Hal
lo, ich bin Jana Zemke.
Geboren bin ich im Mai 1980 in Wilhelmshaven.
Dort begann ich nach dem Abitur meine Ausbildung zur
Physiotherapeutin an der Schule am Reha-Zentrum Wilhelmshaven. In diesem Haus sammelte ich auch meine erste Berufserfahrung, bevor ich 2005 nach Otterndorf zog.
Inzwischen bin ich glückliche und dankbare Mutter von zwei Töchtern und einem Sohn.
Beruflich stellte ich fest, dass mir eine bekannte Diagnose mit einem entsprechenden Behandlungsschema immer weniger ausreichte. Keine Hüftendoprothese ist in der Nachbehandlung wie eine andere. Vielleicht sahen die Prothesen vor der OP noch völlig gleich aus, aber sie werden in Menschen ‘eingebaut’. Und die sind bekanntermaßen und zum Glück alle unterschiedlich! Jeder hatte eine individuelle Vorstellung vom gesund werden und sein, eine ganz eigene Motivation wieder fit zu werden.
Manchmal, wenn ein Behandlungserfolg ausblieb, obwohl aus medizinischer Sicht alles in Ordnung war und wir auf körperlicher Ebene alles versuchten, ahnte ich, dass es noch eine andere Ebene geben musste, die zum gesund werden wichtig ist. Damit war ich auf dem Weg.
Heute gilt für mich, dass jeder Mensch aus Körper, Seele und Geist besteht. Es gibt keine Beschwerden, die sich isoliert auf einer Ebene abspielen.
Gesundheit ist, wenn alle diese Bereiche intakt sind und harmonisch zusammen spielen. Umgekehrt hat jede körperliche Krankheit auch einen seelischen und geistigen Anteil.
Kennen Sie das, dass Sie kaum Schmerzen und Beschwerden haben, wenn sie glücklich sind?
Und dass die Schmerzen unerträglich werden, wenn Sie traurig und deprimiert sind?
Auf Ihrem Weg ,ganz gesund’ zu werden, biete ich Ihnen einen ganzheitlichen Behandlungsansatz.
Ich helfe Ihnen, ihren Körper wieder spüren zu lernen, ihn wahrzunehmen, ihn anzunehmen und achtsam mit ihm umzugehen. Sie werden zum Experten für ihren eigenen Körper, können Verantwortung für ihn übernehmen und sich bewußt für Veränderungen entscheiden.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Meine Kompetenzen:
2002 Ausbildung zur Physiotherapeutin
2004 Neurophsiologische Bewegungstherapie im Wasser nach Halliwick
2005 Tiefenentspannung in der Wassertherapie
2005 Manuelle Therapie, inklusive KG-Gerät
2005 Nordic Walking Basic Instructor
2005 Gesundheitstrainer für Aqua-Fitness
2006 Breuss-Dorn-Fleig-Methode
2007 Medical Taping Concept
2007 Modifizierte Pilates-Methode
2008 Fußreflexzonenmassage
2010 Rückenschule für Kinder
2011 Beckenbodengymnastik
2011 Rückenschullehrerlizenz
2015 Physio-Yoga Coach
2015 Babymassage und Bindungsförderung
2015 Sektoraler Heilpraktiker für Physiotherapie
2015 Theta-Healing, Basiskurs
2016 Einstimmung ReiKi, 1. Grad
2016 Access Consciousness Bars® Practitioner
2016 Einstimmung ReiKi, 2. Grad
2018 Kinesiologischer Muskeltest
2020 Functional Training
2020 Progressive Muskelentspannung