Über mich

Halimg_20160831_160126lo, ich bin Jana Zemke.

Geboren bin ich im Mai 1980 in Wilhelmshaven.

Dort begann ich nach dem Abitur meine Ausbildung zur
Physiotherapeutin an der Schule am Reha-Zentrum Wilhelmshaven. In diesem Haus sammelte ich auch meine erste Berufserfahrung, bevor ich 2005 nach Otterndorf zog.

Inzwischen bin ich glückliche und dankbare Mutter von zwei Töchtern und einem Sohn.

Beruflich stellte ich fest, dass mir eine bekannte Diagnose mit einem entsprechenden Behandlungsschema immer weniger ausreichte. Keine Hüftendoprothese ist in der Nachbehandlung wie eine andere. Vielleicht sahen die Prothesen vor der OP noch völlig gleich aus, aber sie werden in Menschen ‘eingebaut’. Und die sind bekanntermaßen und zum Glück alle unterschiedlich! Jeder hatte eine individuelle Vorstellung vom gesund werden und sein, eine ganz eigene Motivation wieder fit zu werden.

Manchmal, wenn ein Behandlungserfolg ausblieb, obwohl aus medizinischer Sicht alles in Ordnung war und wir auf körperlicher Ebene alles versuchten, ahnte ich, dass es noch eine andere Ebene geben musste, die zum gesund werden wichtig ist. Damit war ich auf dem Weg.

Heute gilt für mich, dass jeder Mensch aus Körper, Seele und Geist besteht. Es gibt keine Beschwerden, die sich isoliert auf einer Ebene abspielen.

Gesundheit ist, wenn alle diese Bereiche intakt sind und harmonisch zusammen spielen. Umgekehrt hat jede körperliche Krankheit auch einen seelischen und geistigen Anteil.

Kennen Sie das, dass Sie kaum Schmerzen und Beschwerden haben, wenn sie glücklich sind?

Und dass die Schmerzen unerträglich werden, wenn Sie traurig und deprimiert sind?

Auf Ihrem Weg ,ganz gesund’ zu werden, biete ich Ihnen einen ganzheitlichen Behandlungsansatz.

Ich helfe Ihnen, ihren Körper wieder spüren zu lernen, ihn wahrzunehmen, ihn anzunehmen und achtsam mit ihm umzugehen. Sie werden zum Experten für ihren eigenen Körper, können Verantwortung für ihn übernehmen und sich bewußt für Veränderungen entscheiden.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.  

Meine Kompetenzen:

2002 Ausbildung zur Physiotherapeutin

2004 Neurophsiologische Bewegungstherapie im Wasser nach Halliwick

2005 Tiefenentspannung in der Wassertherapie

2005 Manuelle Therapie, inklusive KG-Gerät

2005 Nordic Walking Basic Instructor

2005 Gesundheitstrainer für Aqua-Fitness

2006 Breuss-Dorn-Fleig-Methode

2007 Medical Taping Concept

2007 Modifizierte Pilates-Methode

2008 Fußreflexzonenmassage

2010 Rückenschule für Kinder

2011 Beckenbodengymnastik

2011 Rückenschullehrerlizenz

2015 Physio-Yoga Coach

2015 Babymassage und Bindungsförderung

2015 Sektoraler Heilpraktiker für Physiotherapie

2015 Theta-Healing, Basiskurs

2016 Einstimmung ReiKi, 1. Grad

2016 Access Consciousness Bars® Practitioner

2016 Einstimmung ReiKi, 2. Grad

2018 Kinesiologischer Muskeltest

2020 Functional Training

2020 Progressive Muskelentspannung